FAQ

ADULTI: CORSI

Come sono i vostri corsi principianti?

I nostri corsi hanno la durata di tre mesi e possono essere monosettimanali o bisettimanali. Le lezioni durano un’ora e mezza e abbiamo diverse soluzioni di giorni e orari con lezioni dal lunedì al venerdì tra le 18.30 e le 21.30.

Quando verrai in segreteria vedrai diverse soluzioni. Sono tutti i nostri corsi in partenza e in attesa di riempimento. Ogni utente può sceglierne uno con giorni e orari a lui comodi e lasciare 20€ di preiscrizione per bloccare il posto. Il corso parte al raggiungimento degli otto partecipanti. Quindi, una volta scelto il corso a cui partecipare, per fermare il posto è necessario un acconto di 20€ contanti da lasciare in segreteria che verranno poi scalati dal saldo totale il giorno di inizio lezioni.
Tutti i corsi presentati si riempiono nel giro di massimo 2 settimane.

Per quanto riguarda i costi sono:

  • 235€ il corso trimestrale bisettimanale
  • 205€ il corso trimestrale monosettimanale

In entrambi i casi hai diritto a due ingressi settimanali. Con il corso bisettimanale sono due ingressi con lezione. Con il monosettimanale sono un ingresso con lezione + un ingresso libero da spendere durante la settimana.

Cosa si fa durante il corso e cosa mi insegnerete?

In ogni lezione da un’ora e mezza, dedicherai mezz’ora circa al riscaldamento e al potenziamento e un’ora alla tecnica. Ti insegneremo quindi la tecnica adeguata per l’arrampicata boulder oltre al modo corretto di riscaldarti e potenziarti.

Si possono fare private specifiche su corda?

La palestra è fornita di una parete su cui si svolgono i nostri corsi su corda, sulla quale è possibile anche svolgere delle lezioni private su richiesta, con i prezzi e le modalità delle normali lezioni private.
I regolari corsi su corda hanno invece un costo di 90 euro per 6 lezioni (una a settimana).

Quali sono le modalità di pagamento disponibili?

Le uniche modalità di pagamento consentite sono in contanti o tramite Bancomat/carta di credito.

Che attrezzatura è richiesta per il corso?

Per i primi 3 mesi di corso principianti ti daremo noi tutto, quindi dovrai solo venire con abbigliamento sportivo e scarpe pulite ad esclusivo uso indoor.

Se salto una lezione del corso posso recuperarla?

Se la lezione di gruppo salta per motivi di forza maggiore come giorni di festa, Covid etc. la lezione verrà recuperata a fine corso. Se salti la lezione per motivi personali puoi recuperarla con un ingresso, ma non abbiamo modo di inserirti in un altro gruppo solo per una volta, perché ogni gruppo ha un numero chiuso di utenti fino a un massimo di 8 che ci teniamo a rispettare.

Che succede se mi iscrivo a un corso e dopo qualche lezione per motivi personali non posso più farlo?

Tolti i motivi di salute (documentati con un certificato medico) non avrai modo di congelare un abbonamento a un corso che comunque andrebbe avanti senza di te. Rimborsarti significherebbe lasciare un buco e ciò comporterebbe una perdita per noi che tentiamo di creare gruppi con numero di partecipanti abbastanza ridotto.

Cosa mi consigliate se per il mio lavoro non posso partecipare a un corso in giorni fissi?

Ti consigliamo due soluzioni: o ti iscrivi ad un mono-settimanale, in modo da ridurre la possibilità di perdere lezioni, oppure di aderire a un pacchetto di lezioni private.

Come funzionano le lezioni private?

Le lezioni private hanno la durata di un’ora e mezza. Dopo un primo incontro organizzato tramite la segreteria potrai scegliere tu con l’istruttore il giorno e l’orario delle lezioni successive che potrà variare di settimana in settimana. Per quanto riguarda i costi sono riportati nel nostro sito, nella pagina Corsi -> Classi di arrampicata.

Si possono fare private in gruppo?

È possibile effettuare lezioni private in gruppi fino ad 4 persone. Per situazioni eccezionali vi preghiamo di contattare la segreteria per richiedere un preventivo personalizzato.

Fate corsi solo per principianti?

No, abbiamo diversi corsi post-principianti, per chi ha appena terminato i 3 mesi.

Come faccio a capire a che livello sono se non sono un principiante?

Devi venire negli orari in cui è presente un istruttore in sala che puoi chiedere alla segreteria in modo che lui possa stabilire il tuo livello.

Se sono troppo bravo sia per il corso principianti che post-principianti che cosa offrite come supporto?

Per questi casi abbiamo diverse soluzioni.

Quelle gratuite sono: 1- istruttore di sala 2- delle masterclass su varie tematiche, gratuite e per tutti i livelli che organizziamo ogni settimana, ogni giorno, in orari serali e a cui puoi prenotarti fisicamente in bacheca da noi fino a un massimo di una volta alla settimana 3- predisponiamo una lavagna su cui scriviamo alcuni workout.

Quelle a pagamento sono: 1 – lezioni private 2- schede di allenamento personalizzate della durata di 3 mesi (per info chiedi in segreteria)

ADULTI: ENTRATE LIBERE SENZA CORSO

Posso entrare senza iscrizione?

Solo una volta, poi dovrai iscriverti.

Posso fare ingressi liberi senza corso?

Certo, ma devi avere qualche base di arrampicata, altrimenti può essere pericoloso. Ci sono diverse soluzioni di ingressi liberi nella sezione del sito “abbonamenti”.

Che soluzioni ci sono per le entrate libere?

Per questo ti consigliamo di andare alla sezione del sito internet relativa ai “costi”.

Posso affittare attrezzatura?

Da noi puoi noleggiare scarpette a 3 euro al giorno e comprare magnesite.

Come si prenota l’ingresso?

È possibile prenotare uno slot di ingresso in palestra tramite il nostro sito internet o direttamente al seguente link: https://gyms.vertical-life.info/rock-it/checkins#/

C’è un istruttore di sala?

L’istruttore è disponibile per gli utenti dal lunedì al venerdì nei seguenti orari:

  • lunedì e mercoledì dalle 21:00 alle 22:00
  • mercoledì e giovedì dalle 19:30 alle 21:00
  • venerdì dalle 19:00 alle 20:00

Cosa sono le masterclass gratuite?

Settimanalmente vengono organizzati degli allenamenti gratuiti seguiti dal nostro istruttore di sala diviso per livello e per tipologia di allenamento. E’ possibile parteciparvi segnalando la propria presenza sulla bacheca della palestra.

ADULTI: LEZIONI DI PROVA

Organizzate delle lezioni di prova per principianti?

Sì, ogni settimana sono previste delle lezioni di prova gratuite per principianti che si svolgono generalmente (salvo casi straordinari) il venerdì alle 19 o alle 20.15 previa prenotazione. La lezione ha la durata di un’ora e si svolge in gruppi da 8 persone con un istruttore federale della nostra struttura. Contatta la nostra segreteria per sapere quando è la prima disponibilità!

Cosa devo portare per fare la prova gratuita per principianti?

Abbigliamento comodo per fare sport, un paio di scarpe da ginnastica pulite da indoor ed eventualmente un lucchetto per chiudere l’armadietto con gli effetti personali. Sarà necessario, inoltre il green pass in corso di validità.

BAMBINI: CORSI E PROVE

Vorrei fare una prova di arrampicata per mio/a figlio/a, è possibile?

Certamente, abbiamo diverse giornate e orari riservate per le prove dei bambini.
Per partecipare basta che ci scrivi tramite telefono/messaggio Whatsapp (+39 380 58 69 948) o tramite email (info@rockit-arrampicataroma.it) indicando le tue disponibilità di giorni e orari (sempre tra le 17 e le 19), NOME e COGNOME del/la bambino/a, età, un numero di telefono e il CODICE FISCALE del genitore.

Come sono organizzati i corsi bambini?

I nostri corsi bambini hanno la durata di tre mesi e possono essere bisettimanali o monosettimanali. Le lezioni hanno la durata di un’ora. Per bambini di età compresa tra i 6 e i 9 anni sono previsti corsi dal lunedì al venerdì, dalle 17.00 alle 18.00. Per bambini di età compresa tra i 9 e i 12 anni sono previsti corsi dal lunedì al venerdì dalle 18.00 alle 19.00.

Per quanto riguarda i costi sono:

  • 120€ il corso trimestrale monosettimanale
  • 195€ il corso trimestrale bisettimanale

Il corso parte al raggiungimento di almeno 5 partecipanti fino a un massimo di 7 (per bambini principianti) e una volta scelto il corso a cui partecipare, per fermare il posto è necessario un acconto di 20€ in contanti da lasciare in segreteria e che verranno poi scalati dal saldo totale il giorno di inizio corso.

Cosa succede se perdo delle lezioni?

Se delle lezioni vengono perse per motivi personali che esulano da malattia non sarà possibile recuperare, così come non sarà possibile un rimborso nel caso in cui il/la bambino/a decida all’improvviso di non voler più partecipare al corso. In caso invece di problemi di salute, previo certificato medico e con prognosi superiore ai 7 giorni, sarà possibile ottenere uno sconto equivalente alle giornate perse per le adesioni ai corsi successivi.

Organizzate degli OPEN DAY per i bambini?

Sì, ogni settembre organizziamo delle giornate di OPEN DAY per fare provare la struttura e le modalità dei corsi ai bambini. Per partecipare basta contattarci tramite telefono/messaggio Whatsapp (+39 380 58 69 948) o tramite email (info@rockit-arrampicataroma.it)

Organizzate centri estivi per i bambini?

Certamente! A giugno e luglio organizziamo centri estivi settimanali per bambini dai 2 ai 12 anni.
Il centro estivo ha un costo settimanale di €95 e ogni eventuale fratello/sorella il secondo paga €80.

VARIE

È possibile noleggiare le scarpette?

Sì, è possibile prenotare le scarpette presso la nostra struttura al costo di 3 euro giornalieri.

Che magnesite bisogna utilizzare?

All’interno della palestra è attualmente consentito il solo utilizzo delle pallette di magnesite. E’ possibile acquistare da noi il prodotto, se si è sprovvisti, al prezzo di 4 euro.

In caso di infortunio come agisco?

In caso di infortunio avremo bisogno di un certificato medico in cui vengono indicati tipologia di infortunio e tempi di recupero. Ogni tipo di abbonamento (ad eccezione dell’iscrizione alla palestra) verranno congelati fino al pieno recupero fisico. Verrà inoltre avviata una pratica con l’assicurazione per verificare la possibilità di un rimborso a seconda della gravità dell’infortunio.

Con tesseramento FASI che benefici ho?

Il tesseramento FASI da diritto all’assicurazione per infortuni e a tutti gli eventi che vengono proposti dalla Federazione e comunicati regolarmente sul loro sito ufficiale.

Quante volte ci si può allenare?

In questo momento in cui sono presenti per le palestre delle restrizioni circa la capienza, è possibile entrare in palestra fino a 3 volte la settimana, previa prenotazione dell’ingresso sul nostro sito internet.

Sono previste sanzioni in caso di disdetta della prenotazione per l’ingresso in palestra?

Le disdette sono accettate fino a 2 ore prima dell’orario di ingresso. In caso di disdetta dopo questo termine verrà addebitato l’ingresso, anche se non effettuato.

Organizzate feste di compleanno per i bambini?

Organizziamo anche feste di compleanno per bambini! Le feste sono organizzate dall’associazione il Carillon, contattabile tramite il seguente numero di telefono: +39 328 001 4722

Posso regalare, sotto forma di voucher, un abbonamento, un carnet di ingressi o delle lezioni private?

Sì, basta venire in palestra a saldare l’abbonamento che si intende regalare e vi forniremo immediatamente il vostro voucher regalo!

Posso portare un minore ad effettuare un ingresso?

Sì, è possibile fare entrare un minore di 10 anni purché accompagnato da un tutore adulto pagante. L’ingresso è gratuito per il bambino. PER I MINORI DI 18 ANNI È OBBLIGATORIO IL CORSO A DISCREZIONE DELLO STAFF.

È obbligatorio il certificato medico?

Per poter usufruire della palestra è obbligatoria la presentazione di un certificato sportivo non agonistico (è valido anche quello agonistico) valido.

Se il corso al quale mi pre-iscrivo non parte, come si fa?

Nella remota possibilità che per qualche motivo il corso al quale si è preiscritti non dovesse partire l’importo della preiscrizione verrà convertito in ingressi, scalato da un eventuale abbonamento o restituito per intero.